Puas muaj kev nyab xeeb los siv cov roj tseem ceeb hauv cov menyuam mos?

Cov txheej txheem:

Puas muaj kev nyab xeeb los siv cov roj tseem ceeb hauv cov menyuam mos?
Puas muaj kev nyab xeeb los siv cov roj tseem ceeb hauv cov menyuam mos?
Anonim

Cov roj tseem ceeb tau txais txiaj ntsig zoo li lwm txoj hauv kev rau tshuaj thiab tshuaj ntxiv. Lawv feem ntau muaj kev nyab xeeb rau cov neeg laus thaum siv kom raug tab sis ua rau muaj kev phom sij rau cov menyuam mos. Nov yog yam koj yuav tsum paub.

Cov Roj Tseem Ceeb rau Cov Me Nyuam

Dab tsi yog cov roj tseem ceeb

Muaj ntau yam roj yam tseem ceeb muaj rau kev yuav khoom. Lawv feem ntau yog cov roj muab rho tawm los ntawm cov nroj tsuag thiab ntim rau hauv cov ntim siab yam tsis muaj dilution. Txawm hais tias tag nrho cov lus pom zoo kho mob ntawm cov roj tseem ceeb tsis tau raug pov thawj, cov kev tshawb fawb pom tau tias ntau cov roj uas nrov tshaj plaws muaj cov khoom kho mob. Tib neeg siv ntau yam roj los pab tej yam xws li:

  • Nyob tsaug zog zoo
  • Txhob mob lub cev
  • Txo kev ntxhov siab

Thaum koj yuav cov roj, xyuas kom cov ntawv sau suav nrog cov roj tseem ceeb sib npaug ntawm cov khoom noj khoom haus tseeb:

  • Npe tsob ntoo uas tau muab rho tawm
  • Latin lub npe ntawm cov nroj tsuag
  • Ib feem ntawm cov nroj tsuag siv los rho cov roj (nplooj, paj, noob, tawv, lossis hauv paus)
  • teb chaws tuaj
  • Txoj kev uas cov roj tau muab rho tawm (piv txwv li chav distilled lossis qhia)

Kev txhawj xeeb txog kev nyab xeeb rau menyuam mos

Feem ntau, cov roj tau pom tias ua rau muaj mob rau tus menyuam daim tawv nqaij los ntawm kev ua kom cov lipid barrier hauv daim tawv nqaij, yog li lawv yuav tsum tau siv tsawg.

Txhua cov roj tseem ceeb muaj cov lus pom zoo sib txawv rau kev siv los ntawm cov menyuam yug tshiab rau cov neeg laus. Txawm hais tias qee cov roj muaj kev nyab xeeb rau kev siv rau ntawm daim tawv nqaij nrog kev ua kom zoo, lwm tus tsis yog. Koj yuav tsum ua yuam kev ntawm ib sab ntawm kev ceev faj thaum nws los txog rau koj tus menyuam. Qee cov roj uas yuav tsum tsis txhob siv nrog cov menyuam mos muaj xws li:

  • Idaho tansy
  • Hyssop
  • Sage
  • Clary sage
  • Wintergreen
  • Eucalyptus

Ntau zaus, roj yog diffused nyob rau hauv cov huab cua nyob rau hauv qhov chaw ntawm kev siv rau ntawm daim tawv nqaij. Txij li thaum tus menyuam lub qhov txhab, lub ntsws, thiab lub cev tseem tab tom loj hlob, koj yuav tsum tsis txhob siv cov roj tseem ceeb diffuser thaum koj tus menyuam nyob.

Qee lub tuam txhab tsim cov roj yam tseem ceeb uas tsim los nrog tus menyuam txoj kev nyab xeeb hauv siab. Thaum ua tau, nrhiav cov kev sib xyaw no kom dilute es tsis txhob siv lub zog tag nrho.

Lwm Yam Kev Txiav Txim Rau Cov Roj Tseem Ceeb

Tsis txhob siv cov roj uas tsis muaj tshuaj tiv thaiv ncaj qha rau koj cov tawv nqaij. Cov roj muaj ntau ntau yam uas lawv yuav ua rau muaj kev phom sij es tsis txhob muaj txiaj ntsig zoo yam tsis muaj kev sib xyaw hauv cov roj xws li txiv maj phaub, almond, lossis txiv roj roj. Dilutions suav hais tias muaj kev nyab xeeb rau menyuam yaus feem ntau nyob ntawm 0.5-2.5%, nyob ntawm koj tus menyuam lub hnub nyoog thiab qhov loj.

Tsis txhob ntxiv cov roj uas tsis muaj tshuaj ntxiv rau hauv da dej. Cov roj tsis sib xyaw rau hauv dej, yog li cov roj uas muaj zog tuaj yeem ua rau koj tawv nqaij.

Tsis txhob nqos roj. Qee cov roj tau pom meej meej rau kev noj, yog li nyeem cov ntawv kom raug. Koj yuav tsum tsis txhob noj cov roj yam tseem ceeb ntawm qhov ncauj tshwj tsis yog lub fwj tau cim tias muaj kev nyab xeeb rau kev noj.

Tsis txhob siv roj ntau dhau. Taug qab koj siv roj ntau npaum li cas. Txawm tias diluted, cov roj tuaj yeem tsim hauv koj lub cev yog tias siv ntau zaus txhua hnub.

Tsis txhob siv cov roj peppermint rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 30 hli. roj peppermint yuav ua rau muaj kev qaug dab peg hauv cov menyuam yaus.

Tsis txhob siv cov roj ze ntawm qhov chaw tshav kub. Cov roj tseem ceeb yog cov nplaim taws thiab tuaj yeem ntes hluav taws yog tias lawv nyob ze rau cua sov.

Tsis txhob siv cov roj yam tseem ceeb ze koj lub qhov muag, pob ntseg, thiab qhov ntswg

Koj yuav cov roj los ntawm qhov chaw ntseeg tau. Cov tuam txhab roj tseem ceeb muaj npe yuav muaj daim ntawv lo pob tshab thiab tus xov tooj pabcuam rau cov neeg siv khoom rau koj hu nrog cov lus nug.

Tsis txhob tshav ntuj rau qee cov roj yam tseem ceeb

Khaws cov roj rau hauv qhov chaw txias, qhuav. Cov roj tuaj yeem hloov pauv yog tias lawv kub tas li. Xyuas kom lawv nyob deb ntawm tshav ntuj ncaj qha thiab muab tso rau qhov chaw nyab xeeb rau qhov chaw uas koj cov menyuam tsis tuaj yeem ncav cuag lawv.

Thov ua daim ntawv xeem ua ntej. Txawm tias muaj cov kuab tshuaj los, siv cov roj rau ib thaj me me ntawm daim tawv nqaij ua ntej siv tag nrho koj lub cev.

Pab nrog tus kws tshaj lij. Yog tias koj muaj lus nug txog kev siv roj, lossis yog tias cov roj muaj kev nyab xeeb rau koj tsev neeg, hu rau koj tus kws kho mob. Yog tias koj tus kws kho mob tsis paub meej txog cov roj, lawv tuaj yeem pab coj koj mus rau qhov chaw muaj koob npe nrog cov ntaub ntawv ntxiv.

Pom zoo:

Nthuav cov khoom
Ua Haujlwm Nrog Koj Cov Kws Kho Mob Rheumatoid Arthritis
Nyeem ntxiv

Ua Haujlwm Nrog Koj Cov Kws Kho Mob Rheumatoid Arthritis

Koj puas pom tus kws kho mob rheumatoid rau koj tus mob rheumatoid? Nws tuaj yeem ua qhov txawv ntawm koj qhov RA mus li cas. Cov kws kho mob no kho mob caj dab thiab lwm yam teeb meem ntawm pob qij txha, pob txha, thiab cov leeg. Yog tias koj tsis muaj, nug koj tus kws kho mob kom xa mus.

Cov tsos mob mob caj dab: Koj Puas Yuav Hu Rau Tus Kws Kho Mob?
Nyeem ntxiv

Cov tsos mob mob caj dab: Koj Puas Yuav Hu Rau Tus Kws Kho Mob?

Mob, o, rhiab, thiab mob pob qij txha tuaj yeem yog cov cim qhia ntawm kev mob caj dab. Nov yog thaum koj yuav tsum xav txog mus ntsib kws kho mob rau cov tsos mob ntawm kev mob caj dab lossis kev sib koom ua ke. kev kho tsev tsis tau pab.

Mob caj dab caj dab thiab qoj ib ce
Nyeem ntxiv

Mob caj dab caj dab thiab qoj ib ce

Yog, koj tuaj yeem! Ua kom nquag plias yog ib qho zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua rau koj txoj kev noj qab haus huv, txawm tias koj muaj mob caj dab rheumatoid (RA). Koj tsuas yog yuav tsum paub ua haujlwm li cas hauv koj qhov kev txwv.