2024 Tus sau: Kevin Dyson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 23:34
Cov kua muag ntawm qhov chaw mos, tseem hu ua perineal kua muag, tuaj yeem tshwm sim thaum tus menyuam lub taub hau tawm ntawm qhov chaw mos thaum yug menyuam. Qhov no tuaj yeem tshwm sim thaum qhov chaw mos tsis ncab yooj yim lossis thaum tus menyuam lub taub hau loj dhau rau qhov chaw mos kom ncav cuag. Cov kua muag no tuaj yeem ua rau tsuas yog ua rau daim tawv nqaij ncig ntawm qhov chaw mos mus rau lub kua muag uas cuam tshuam nrog qhov quav sphincter.
Yuav ua li cas tiv thaiv kua muag thaum yug me nyuam
Tsis muaj kev lav phib xaub los tiv thaiv qhov chaw mos kua muag thaum yug menyuam, tab sis koj tuaj yeem ua qee yam los txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim kua muag:
Npaj thawb. Thaum lub sijhawm yug me nyuam, thawb tus menyuam tawm maj mam thiab maj mam tso cai rau koj cov ntaub so ntswg kom txaus lub sijhawm kom ncab thiab ua rau tus menyuam. Thaum lub sij hawm tus me nyuam, koj tus kws kho mob yuav coj koj.
Ua kom koj lub perineum sov. Ib daim ntaub sov so ntawm lub perineum - thaj tsam ntawm koj lub cev ntawm qhov quav thiab qhov chaw mos - pab tau.
Perineum massage. Koj tus kws kho mob tuaj yeem tso ob tus ntiv tes xoo, hnab looj tes rau hauv koj qhov chaw mos thiab maj mam txav lawv, ua rau qis qis. Qhov no yuav pab kom lub qhov chaw mos so, uas tuaj yeem pab qhov chaw mos stretch thaum lub sij hawm yug me nyuam.
Muab tso rau hauv qhov chaw ncaj. Tsis yog pw ntawm koj lub nraub qaum thaum yug me nyuam, sim muab koj tus menyuam tso rau hauv qhov chaw ncaj nraim los pab tiv thaiv kev tsim kua muag. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj nrhiav txoj haujlwm uas muaj kev nyab xeeb rau koj thiab koj tus menyuam.
Yuav ua li cas tu lub kua muag tom qab yug me nyuam
Tom qab yug me nyuam, koj tus kws kho mob yuav kaw qhov chaw mos cov kua muag nrog stitches. Cov stitches yaj ntawm lawv tus kheej, yog li tsis tas yuav tsum tau muab tshem tawm. Nws yog ib qho tseem ceeb kom pom cov kab hauv cov ntaub so ntswg tom qab koj siv chav dej lossis ntawm cov ntaub so huv.
Cov kua muag me me tuaj yeem kaw ntawm lawv tus kheej thiab tsis tas yuav tsum tau xaws.
Muab ib pob dej khov rau ntawm thaj chaw nruab nrab ntawm koj qhov chaw mos thiab qhov quav yuav pab txo qhov o thiab mob.
Kev rov qab los ntawm lub kua muag tom qab yug menyuam yog mob thaum xub thawj tab sis zoo dua lub sijhawm. Kev mob feem ntau yog hnov thaum taug kev, tso zis, zaum, thiab tso quav tso. Ib qho kua muag feem ntau kho tau li ntawm plaub mus rau rau lub lis piam. Koj tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv tuaj yeem pab koj kom paub lub tswv yim zoo ntawm yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau koj kom rov zoo.
Yuav Ua Li Cas Rau Koj Tus Kheej Hauv Tsev
Koj tus kws kho mob yuav pom zoo ib qho kev npaj saib xyuas tom qab rau koj thiab koj tus menyuam. Nco ntsoov khaws tag nrho koj cov sij hawm teem tseg thiab tiv tauj koj tus kws kho mob nrog cov lus nug lossis kev txhawj xeeb.
Koj tuaj yeem pab koj lub cev zoo los ntawm kev ua haujlwm hauv tsev:
- Nyob thaum koj nkees nkees thiab tsaug zog ntau.
- Keep a noj qab nyob zoo.
- Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws.
- Sim taug kev txhua hnub. Taug kev pab tiv thaiv cem quav thiab txhawb cov ntshav khiav.
- Da dej thiab da dej li qub, maj mam txhuam kom qhuav.
- Muab ib pob dej khov rau ntawm thaj chaw cuam tshuam li 10 mus rau 20 feeb ib zaug.
- Khaws koj qhov chaw mos kom huv si los ntawm kev nchuav dej sov rau koj qhov chaw mos thiab qhov quav tom qab koj siv chav dej.
- Zaum hauv dej sov li 15 mus rau 20 feeb 3 zaug hauv ib hnub, thiab maj mam ziab koj qhov chaw mos thaum ua tiav.
Tshuaj rau kua muag tom qab yug me nyuam
Koj tus kws kho mob yuav tuaj yeem qhia koj thaum twg koj tuaj yeem pib noj koj cov tshuaj dua. Lawv kuj tuaj yeem muab cov lus pom zoo rau koj rau cov tshuaj tshiab.
Yog tias koj mob, noj tshuaj kho mob raws li koj tus kws kho mob qhia. Qhov no yuav suav nrog cov ntawv sau tshuaj lossis kev xaiv tom khw muag khoom. Yog tias koj noj cov tshuaj aspirin lossis lwm cov ntshav nyias, nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej koj pib noj lawv dua.
Yog tias koj cov tshuaj ua rau koj xeev siab, qhia rau koj tus kws kho mob paub. Tej zaum lawv yuav pom zoo kom noj koj cov tshuaj nrog zaub mov lossis hloov mus rau lwm yam tshuaj.
Yam Yuav Tsum Zam Thaum Kho Los Ntawm Lub Kua Muag
Koj tus kws kho mob yuav tuaj yeem qhia koj thaum twg koj tuaj yeem pib noj koj cov tshuaj dua. Lawv kuj tuaj yeem muab cov lus pom zoo rau koj rau cov tshuaj tshiab.
Yog tias koj mob, noj tshuaj kho mob raws li koj tus kws kho mob qhia. Qhov no yuav suav nrog cov ntawv sau tshuaj lossis kev xaiv tom khw muag khoom. Yog tias koj noj cov tshuaj aspirin lossis lwm cov ntshav nyias, nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej koj pib noj lawv dua.
Yog tias koj cov tshuaj ua rau koj xeev siab, qhia rau koj tus kws kho mob paub. Tej zaum lawv yuav pom zoo kom noj koj cov tshuaj nrog zaub mov lossis hloov mus rau lwm yam tshuaj.
Pom zoo:
Daim Ntawv Teev Npe: Kev Kho Kho Kho Kho Kho Kho Kho Kho Kho Kho Kho Kho Kho Kho Kho Kho Mob, Kev Txhaj Tshuaj
Qee koob tshuaj tiv thaiv kev saib xyuas npog los ntawm cov phiaj xwm feem ntau raws li Txoj Cai Saib Xyuas Nqis Nqis (tsis muaj nqi sib faib): tshuaj tiv thaiv COVID-19 thiab tshuaj tiv thaiv kab mob siab A (cov menyuam yaus 12 lub hlis thiab laus dua, cov neeg taug kev, thiab lwm tus muaj kev pheej hmoo siab) kab mob siab B (me nyuam mos, menyuam yaus thiab cov neeg laus muaj kev pheej hmoo siab) Herpes zoster (60 thiab laus dua) Tib neeg papillomavirus lossis
Mob Tom Qab Kev Kho Mob: Tswj & Kho Mob Tom Qab Kev phais
Hnub koj tus kws kho mob hais cov lus, "Peb yuav tsum tau ua haujlwm," tuaj yeem cuam tshuam koj tus txha nraub qaum. Tam sim ntawd, cov lus nug txog qhov hnyav ntawm koj tus mob, tus txheej txheem nws tus kheej, thiab qhov yuav ua li cas nws yuav kho tau dab tsi ails koj dej nyab lub siab.
Cov txiaj ntsig ntawm Kev Kho Mob Tom Qab Kev Kho Mob: Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev xav txog kev nyab xeeb
Koj nyuam qhuav yug - congrats! - Tam sim no nws yog lub sijhawm los saib xyuas koj tus menyuam tshiab. Tsuas yog tsis txhob hnov qab txog kev saib xyuas koj thiab. Koj lub cev tau dhau los ntawm ntau qhov kev hloov pauv ntawm koj cev xeeb tub thiab koj yuav tsum tau siv sijhawm - thiab siv zog me ntsis - kom nws so thiab rov zoo.
Cov Lus Qhia Txog Kev Nyab Xeeb Pw Tsaug Zog: OTC thiab Tshuaj Kho Mob, Kev Noj Qab Haus Huv, thiab Ntau Ntxiv Cov Lus Qhia Txog Kev Nyab Xeeb Kev Nyab Xeeb: OTC thiab Cov Tshuaj Kho Mob, Kev Siv Tshuaj, thiab Ntau
Nws yog 3 teev sawv ntxov thiab koj tab tom ntsia lub teeb ntsuab ntawm koj lub moos digital, xav tsis thoob yog tias koj yuav tau kaw qhov muag ua ntej lub tswb nrov hauv ob peb teev luv. Tom qab ob peb hmo pw tsaug zog, koj hnov cranky thiab lethargic.
Vim li cas kua muag ntsev? Yam Koj Yuav Tsum Paub Txog Lub Kua Muag
Yog tias koj tau saj koj lub kua muag, tej zaum koj yuav pom tias lawv qab npaum li cas. Cov kua muag qab ntsev vim lawv yog tsim los ntawm dej los ntawm peb lub cev uas muaj electrolytes (ntsev ions). Lub kua muag yog dab tsi? kua muag yog 98% dej.