Kev Noj Qab Haus Huv Ntawm Cov Hluav Taws Xob Hluav Taws Xob

Cov txheej txheem:

Kev Noj Qab Haus Huv Ntawm Cov Hluav Taws Xob Hluav Taws Xob
Kev Noj Qab Haus Huv Ntawm Cov Hluav Taws Xob Hluav Taws Xob
Anonim

Thaum hluav taws kub hnyiab, cov nplaim taws yog qhov kev hem thawj loj tshaj plaws. Tab sis cov pa luam yeeb ua rau nws tus kheej txaus ntshai. Cov khoom zoo thiab cov pa roj tuaj yeem nkag mus rau hauv koj lub ntsws thiab ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv. Qee tus neeg muaj kev hnov mob ntau dua li lwm tus, tab sis txhua tus yuav tsum ua qhov lawv ua tau kom tsis txhob ua pa hauv.

Tshawb nrhiav cov tsos mob kom paub txog, leej twg txaus ntshai tshaj plaws rau teeb meem kev noj qab haus huv, thiab cov kauj ruam uas koj tuaj yeem ua los txwv cov pa luam yeeb uas koj nqus tau.

Cov tsos mob dab tsi?

Cov pa taws kub hnyiab ntau tuaj yeem ua rau leej twg:

x

  • Zoo li qhov muag kub
  • Qhia
  • Muaj teeb meem ua pa
  • Yog tias koj muaj mob plawv,cov pa luam yeeb tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob hnyav dua. Tej zaum koj yuav muaj:

    • mob plab
    • Kev sib tw lossis lub siab pounding (palpitations)
    • Ua tsis taus pa

    Yog tias koj muaj kab mob ntsws,koj cov tsos mob kuj tuaj yeem mob hnyav dua. Tej zaum koj yuav muaj:

    • Ntau qhov teeb meem ua pa tob lossis yooj yim
    • Phlegm
    • tsis xis nyob hauv siab
    • Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws.

    • Ua tsis taus pa

    Leej twg txaus ntshai tshaj plaws?

    Koj yuav muaj teeb meem kev noj qab haus huv nce mus yog tias koj:

    • Yawg dua 18 xyoo
    • 65 lossis laus dua
    • Nyob rau lub sijhawm ntev xws li mob plawv lossis mob ntsws, mob hawb pob, lossis ntshav qab zib
    • Tus tua hluav taws lossis tus neeg ua haujlwm sab nraum zoov
    • Tsis nkag mus rau kev kho mob pheej yig lossis ntsib kev tsis muaj tsev nyob
    • Kev ua neej nyob nrog lub cev tsis muaj zog vim muaj mob lossis noj tshuaj

    Tsis tas li, yog tias koj tsis tau txhaj tshuaj tiv thaiv COVID-19, nco ntsoov tias cov pa taws kub hnyiab tuaj yeem ua rau koj kis mob ntsws ntau dua, suav nrog tus kab mob uas ua rau COVID-19. Yog tias koj ntes tus kabmob coronavirus, nqus cov pa taws hauv hav zoov tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob hnyav dua.

    Qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua kom txo qis koj txoj hauv kev yuav kis tus kabmob COVID-19 yog txhaj tshuaj tiv thaiv. Cov tshuaj tiv thaiv COVID-19 muaj kev nyab xeeb thiab siv tau rau txhua tus 12 thiab laus dua.

    Yog tias koj yuav tsum nyob hauv qhov chaw muaj kev puas tsuaj rau pej xeem thaum muaj hluav taws kub hnyiab, pab tiv thaiv koj tus kheej tiv thaiv COVID-19 los ntawm kev hnav lub npog ntsej muag thiab nqa cov tshuaj ntxuav tes nrog tsawg kawg 60% cawv.

    Puas pa taws kub hnyiab cuam tshuam rau kev puas hlwb?

    Nws yuav, tshwj xeeb tshaj yog tias cov pa luam yeeb nyob ib puag ncig ntev lossis rov qab los. Tab sis kev tshawb fawb txog kev sib txuas ntawm cov pa taws kub hnyiab thiab kev mob hlwb tseem nyob rau theem pib. Peb xav tau kev tshawb fawb ntxiv kom nkag siab txog qhov tshwm sim zoo dua.

    Peb paub tias kev hem thawj ntawm hluav taws kub hnyiab lawv tus kheej tuaj yeem ua rau mob hlwb. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias nyob los ntawm ib qho ntawm cov blazes no ua rau koj muaj feem yuav kis tau cov mob xws li kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab tom qab (PTSD).

    Ua ntej, thaum, thiab tom qab hluav taws kub hnyiab, nws yog ib qho ua rau:

    • Puag tsis zoo
    • Muaj cov tsos mob zoo li kev nyuaj siab

    Tus neeg uas tau dhau los ntawm kev puas tsuaj ntuj tsim xws li hluav taws kub hnyiab kuj tseem:

    • Yuav npau suav phem, nco, lossis xav txog nws dhau mus
    • Xav ua txhaum vim tsis paub meej
    • Ntxhais ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv
    • Nyob los yog tsaug zog ntau los tsis txaus
    • Zam tib neeg lossis kev ua ub no
    • Muaj zog tsawg
    • mob plab ntau lossis mob taub hau
    • Xav vam lossis tsis muaj kev vam
    • Haus los yog haus luam yeeb ntau dhau, lossis tig mus rau tshuaj

    Hu rau kev pab yog tias koj lossis ib tus neeg koj paub muaj cov tsos mob li 2 lub lis piam lossis ntev dua. Tham nrog koj cov neeg koj hlub, cov phooj ywg ntseeg siab, lossis koj tus kws kho mob. Koj tseem tuaj yeem tau txais kev txhawb nqa thiab kev tawm tswv yim los ntawm kev hu xov tooj lossis xa ntawv Xov Xwm Kab Mob Sib Kis ntawm 800-985-5990. Nws tsis pub leej twg paub thiab muaj 24/7.

    Yog tias koj tau xav tias yuav ua mob lossis tua koj tus kheej lossis lwm tus, thov kev pab tam sim ntawd. Hu rau 911 lossis National Suicide Prevention Lifeline ntawm 800-273-TALK (8255).

    Kuv Yuav Ua Li Cas Kom Zam Tsis Tau lossis Txwv Cov Hluav Taws Xob Hluav Taws Xob?

    Tau ntsuas kev nyab xeeb zoo li no hauv tsev:

    Khaws qhov rais thiab qhov rooj kaw. Cia txias thiab nyab xeeb los ntawm kev siv lub tshuab lim dej hauv koj lub tshuab cua txias lossis chav tsev. Yog tias koj tsis muaj cua txias thiab nws sov sab hauv, nrhiav chaw nkaum rau lwm qhov.

    Tsis txhob ua rau huab cua tsis zoo. Koj tuaj yeem ua paug los ntawm:

    • Kub tswm ciab
    • Siv cov roj, propane, lossis qhov cub ntoo
    • Teeb lub qhov cub
    • Siv cov tshuaj aerosol
    • Frying los yog boiling nqaij
    • Kev haus luam yeeb
    • nqus tsev

    Xav yuav ib lub tshuab nqus cua nqus tau pa. Nco ntsoov tias nws yog qhov loj rau chav koj xav siv hauv. hu ua ozone.

    Teeb ib chav hauv koj lub tsev kom ua "chaw huv." Nws yuav tsum tsis muaj qhov cub thiab ob peb qhov rais thiab qhov rooj. Yog tias koj muaj lub tshuab nqus tsev nqus, siv nws ntawm no.

    Xav muas N95 lub tshuab ua pa. Cov no tuaj yeem tiv thaiv koj ntawm cov pa hauv huab cua yog tias lawv haum koj lub ntsej muag snugly thiab koj hnav lawv zoo. Lawv tau muag online thiab ntawm qee lub khw muag khoom txhim kho tsev.

    Yog tias koj muaj kev noj qab haus huv mus ntev xws li mob hawb pob, COPD, lossis kab mob plawv thiab koj nyob hauv thaj chaw cuam tshuam los ntawm hluav taws kub hnyiab, koj tuaj yeem ntsuas kev nyab xeeb zoo li no.

    Ua ntej lub caij hluav taws kub:

    • Nug koj tus kws kho mob kom los nrog cov phiaj xwm nqis tes uas koj yuav ua los tiv thaiv koj txoj kev noj qab haus huv.
    • Khaws koj cov tshuaj 7 mus rau 10-hnub muab tso rau hauv lub thawv tsis muaj menyuam yaus, cov dej tsis muaj dej coj mus rau koj yog tias koj yuav tsum khiav tawm.
    • Yuav khoom noj koj tuaj yeem noj yam tsis tau ua noj, vim tias kib lossis ci tuaj yeem ua paug huab cua hauv koj lub tsev.

    Thaum muaj hluav taws kub hnyiab hauv huab cua:

    • Tshawb xyuas huab cua hauv koj cheeb tsam. Ua raws li cov lus qhia txog kev tawm mus sab nraud thiab kev tawm dag zog rau "cov tib neeg uas nkag siab zoo."
    • Ua raws li cov lus qhia lossis phiaj xwm phiaj xwm uas koj tus kws kho mob tau muab rau koj.
    • Kev khiav tawm yog tias koj muaj teeb meem ua pa lossis lwm yam tsos mob uas tsis ploj mus. Hu rau koj tus kws kho mob thiab.

    Tom qab hluav taws kub:

    • Kuas tshuaj xyuas huab cua zoo, vim cov pa taws tuaj yeem nyob tom qab hluav taws kub hnyiab tas.
    • Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj cov tsos mob hnyav dua lossis yuav tsis ploj mus.

    Pom zoo:

    Nthuav cov khoom
    Ua Haujlwm Nrog Koj Cov Kws Kho Mob Rheumatoid Arthritis
    Nyeem ntxiv

    Ua Haujlwm Nrog Koj Cov Kws Kho Mob Rheumatoid Arthritis

    Koj puas pom tus kws kho mob rheumatoid rau koj tus mob rheumatoid? Nws tuaj yeem ua qhov txawv ntawm koj qhov RA mus li cas. Cov kws kho mob no kho mob caj dab thiab lwm yam teeb meem ntawm pob qij txha, pob txha, thiab cov leeg. Yog tias koj tsis muaj, nug koj tus kws kho mob kom xa mus.

    Cov tsos mob mob caj dab: Koj Puas Yuav Hu Rau Tus Kws Kho Mob?
    Nyeem ntxiv

    Cov tsos mob mob caj dab: Koj Puas Yuav Hu Rau Tus Kws Kho Mob?

    Mob, o, rhiab, thiab mob pob qij txha tuaj yeem yog cov cim qhia ntawm kev mob caj dab. Nov yog thaum koj yuav tsum xav txog mus ntsib kws kho mob rau cov tsos mob ntawm kev mob caj dab lossis kev sib koom ua ke. kev kho tsev tsis tau pab.

    Mob caj dab caj dab thiab qoj ib ce
    Nyeem ntxiv

    Mob caj dab caj dab thiab qoj ib ce

    Yog, koj tuaj yeem! Ua kom nquag plias yog ib qho zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua rau koj txoj kev noj qab haus huv, txawm tias koj muaj mob caj dab rheumatoid (RA). Koj tsuas yog yuav tsum paub ua haujlwm li cas hauv koj qhov kev txwv.